Conseils de luge

En position assise droite, les genoux fléchis, placez les deux pieds avec les semelles de vos souliers plats sur la neige à côté des patins de la luge. Soit les deux mains tirent sur le câble de commande, soit une seule tandis que l'autre s'accroche à la boucle derrière le siège du traîneau. Pour vous arrêter rapidement, maintenez le câble de commande plus en avant avec les deux mains et tirez le traîneau vers l'avant.

Si le "Brake Steer System" est installé, les deux griffes de frein sortent et ralentissent le traîneau si la luge se met dans la position décrite ci-dessus.

Le traîneau est dirigé en déplaçant votre propre poids vers l'intérieur du virage. Pour ce faire, la main gauche est tendue ouvertement, tandis que la main droite soutient le patin à l'intérieur de la courbe en tirant sur le câble de direction. Dans le même temps, le pied droit pousse contre l'avant du coureur droit tandis que votre pied gauche reste légèrement tendu à côté du coureur gauche.

Si le "Brake Steer System" est installé, la griffe de frein à l'intérieur de la courbe gratte la neige et soutient la direction.

Montée et descente

» Marcher en montée sur le bord de la pente et sur le côté intérieur de la piste
» En tant que lugeur descendant, avertissez les grimpeurs avec un appel
» La luge sur les pistes de ski est interdite !
» Respectez la distance de sécurité de min. 8 mètres
» Ne jamais faire de luge avec la tête devant
» Comptez toujours les membres du groupe lorsque vous descendez en luge la nuit
» S'échauffer avant de glisser peut aider à éviter les blessures
» Évitez les boissons alcoolisées

Quoi porter

» Des vêtements chauds et imperméables (pantalon, veste, gants)
» Masque de ski
» Bottes de neige avec de bonnes semelles
» Porter un casque

En cas d'accident

» Saisissez le traîneau
» Protégez la scène de l'accident
» Aider les blessés